Milenrama. Propiedades y usos

Milenrama. Propiedades y usos
Santiago Hurtado
3 minutos

La milhoja de milenrama es una planta espontánea muy presente en nuestras regiones. Debido a su uso generalizado, también es conocida por muchos nombres comunes, tales como: milenrama, hierba de feridas, hierba de burro, hierba de los cortes, stagnasangue. Es una planta medicinal de uso antiguo, para muchos pueblos sagrados. Por ejemplo, en la antigua Grecia, la leyenda cuenta que incluso Aquiles la había usado para curar las heridas de sus compañeros durante el asedio de Troya.

En este artículo le presentaremos las características botánicas de Aquiles, sus propiedades medicinales y sus usos más comunes. Pero empecemos con la identificación.

Identificación y especie de pertenencia

El nombre científico de la milhoja de milenrama es Achillea millefolium. Es una planta de la familia Asteraceae o Compositae. Esta clasificación es muy amplia e incluye muchas otras plantas ya estudiadas en nuestro blog. Esta familia, de hecho, incluye: alcachofas, girasoles, endibias de hoja lisa, canasta y lechuga romana, achicoria, achicoria, escarola rizada, alcachofa de Jerusalén. La milenrama es una especie tan extendida a nivel polimórfico que los botánicos la definen como difícil de clasificar. En nuestro país hay varias especies, aquí están las principales:

  • Nobilis;
  • Distancias (milenrama mayor);
  • Stricta (milenrama subalpina);
  • Macrophylla (milenrama);
  • Enano (milenrama enana);
  • Tomentosa (milenrama amarilla);
  • Ptarmic (milenrama pantanosa);
  • Moschata (milenrama de granito).

En nuestro post nos referiremos a las características y propiedades de Achillea millefolium.

Características botánicas de la milhoja de milenrama

La milhoja de milenrama es una planta espontánea, herbácea y perenne. Se caracteriza por su rusticidad y su tallo esbelto, fuerte y rígido, y cuando está completamente maduro puede alcanzar una altura de 50-60 cm. Procede de una raíz rizomatosa de tipo rastrero, muy ancha en anchura. Las hojas son de color verde intenso, cubiertas por un ligero bajón. Son alternas, muy largas (unos 20 cm) y de 3 a 5 cm de ancho. También son lanceoladas, divididas en segmentos lineales agudos (lacinias). La floración comienza en primavera y las flores permanecen en la planta de mayo a septiembre. La polinización es entomófila y luego es realizada por abejas y otros insectos polinizadores. Con la milhoja de milenrama, las abejas producen una miel excelente, de color oscuro y sabor dulce y aromático.

Esta planta a menudo tiene el carácter de una maleza. Es originaria de los países asiáticos, pero desde hace miles de años está muy extendida en la cuenca mediterránea y, por tanto, también en España. Se encuentra fácilmente desde la llanura hasta las montañas, en los prados, a lo largo de los senderos del campo, en los terrenos sin cultivar. En nuestro país, además, aparece en altitudes entre 0 y 2.200 m.

Propiedades medicinales y usos de milhojas de milhojas de milenrama

La milenrama es una hierba medicinal con varias propiedades beneficiosas. Es rico en aceite esencial (que contiene chamazuleno, alcanfor, beta-pineno, cineol, cineol, borneol, cariofileno). Los otros componentes principales son: lactonas sesquiterpénicas, el principio amargo milenrama, flavonoides (apigenina-7-O-glucósido, luteolina, rutina), ácido cafeico y ácido salicílico, taninos, betaínas. Además, tiene las siguientes propiedades medicinales: digestivo, amargo-tónico, antiespasmódico, antihemorrágico, emmenagogo, diaforético, astringente, sedante.las partes de la planta utilizadas en fitoterapia son las aéreas, es decir, flores y raíz.La milenrama es ampliamente utilizada en el tratamiento de ciertos trastornos genitales femeninos, tales como: ciclo irregular, ansiedad menopáusica, inflamación vaginal, trastornos menstruales dolorosos (dismenorrea), propiedades antiespasmódicas sobre los músculos lisos del tracto uterino, son debidas al alto contenido de azuleno del aceite esencial, para las mujeres es una planta aliada ya que ayuda a eliminar el estancamiento de líquidos y contrarresta las imperfecciones de la celulitis.

Las virtudes de la millefeuille de milenrama también ayudan en el caso de pérdida de sangre debido a hemorroides y heridas. Por esta razón, por lo tanto, también toma el nombre vulgar de la hierba de los cortes, para uso externo, en cambio, se utiliza en forma de ungüento engrasado. En la medicina popular, también se utiliza para preparar tés de hierbas con efectos antiespasmódicos y antiinflamatorios específicos para el sistema digestivo. Las propiedades astringentes y antibacterianas, por ejemplo, son útiles para regular las molestias estomacales y eliminar las toxinas de la sangre.

Finalmente, la milhoja de milenrama es muy utilizada también en el campo de las hierbas. Para lo cual existen varios procesos, que van desde el té de hierbas, las cápsulas, hasta el aceite esencial, sin embargo, no se recomienda durante el embarazo y la lactancia, en personas que son tratadas con anticoagulantes para uso oral, heparina, antiplaquetarios antiplaquetarios y / o fibrinolíticos.

Milenrama en la cocina

El intenso olor de la milenrama refleja su sabor amargo pero agradable. Las hojas jóvenes y tiernas se pueden combinar con ensaladas y sopas, pero tenga cuidado de no exagerar en la dosis. Esta planta también es excelente para dar sabor a salsas caseras, vinagres y licores. La tortilla hecha con sus hojas es también una receta típica de muchas regiones italianas. Las flores y las hojas, por último, si se secan a la sombra, se utilizan a menudo en recetas de licores, aperitivos y digestivos a base de hierbas.